身を清める方法おすすめ16選！お清めに効果的なアイテム別方法を浄化と邪気祓いに詳しい筆者が解説します

かぐわしい香りのするところには良い気が集まるといいます。線香やお香のひそやかな火のエネルギーは空間に漂う邪気を浄化し、ネガティブな考えを焼き祓ってくれるそう。お香や線香を焚いてほんのり良い香りが漂うと気分もリフレッシュされますね。

香りや煙で空間が浄化されるのはもちろん、心の中のドロドロな思いを紙に書き出して、セージと一緒に燃やすと護摩焚きと同等の浄化効果があるそうです。

眠る前にキャンドルやろうそくを灯して、揺れる火を見つめてみましょう。ネガティブな考えや邪気を焼き払い、健やかな睡眠へと導いてくれます。

時代劇などで出かける人の肩に、カチカチと火打石を打っているのを見たことはありませんか？火打石でできる火花を「切り火」といい、右肩後ろにかけると災いを祓い「相手の無事を祈る」とされています。家族や親しい人を送り出すときのお清めにいかがでしょうか。