辛い時期の5つのスピリチュアルな意味とは？5つの心構え・やってはならないこと3選を含めてスピリチュアリストの筆者が解説

但し、無理は禁物です。転換期に向けて無理せず、心にも休養を与えることも忘れないように。心に安らぎという栄養を与えることで、心身ともに気力が充実していき人生の試練を乗り越えていくことができるのです。

また、焦らず地に足をつけて生活することも意識しておきましょう。前述のように試練そのものに意識を捉われるのではなく、起こった理由を考えることでその目的を認識することができます。

いくら苦しく辛い試練だからと言って、苦しみだけに固執していると辛すぎて精神的に耐えられなくなってしまうかもしれません。そのため心を静めて地に足をつけて淡々と今の現状を乗り越えるように努力すべきなのです。

1点目は自分から逃げ出さないこと。試練が辛いことばかりであることは言うまでもありません。しかし、その試練はあなたが成長するために必要なこと。せっかくのチャンスを自ら放棄するようなものです。

しっかりと試練と向き合って苦しいことに臨んでいくことで、あなたは大きく成長することができます。

自分を責めることもしないでください。辛い時期はどうしても気持ちがネガティブになるもの。あなたに試練が襲い掛かってきても、それはあなたが悪いからではないことを知っておいて欲しいのです。

そして、自分がこんな辛いことが起きたのは、自分のせいだと責めることをしてはなりません。これは自分を成長させるための機会なのだと思うことが大切です。

また、この試練を人の責任にしたり、愚痴を言うこともタブー。スピリチュアル的に見ると高次元の意識が試練を通してあなたの成長を促そうとしているからですね。

そのため人のせいにしてせっかくの試練から逃げ出したり愚痴をこぼすことは、せっかくのチャンスを与えてくれた高次元からすると残念なことなのです。

ここは自分のためにある試練なのだと受け止めて、辛い時期を乗り越えていきましょう。