夏至は宇宙からの愛が降り注がれてくる
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夏至の時の太陽は心身を清めてくれるエネルギーが最大になっており、宇宙からの愛のエネルギーが降り注がれています。そのためこの時期に心身がリセットされて、神聖とも言えるエネルギーが全身に流れ込んで身体が浄められるタイミングだということを覚えておきましょう。
夏至の時こそワクワクするべき
夏至の時こそワクワクした気持ちで過ごしたいもの。体調を整えるにも最高の時なのです。但し、日本ではちょうど梅雨の時期でもあるので、あまり無理をしないことが無難。自分のペースで好きな方法で夏至の恩恵を受けることが大切。
暑い時期なので、入浴もシャワーですませがちになってしまいますが、夏至の時はぬるいお湯に浸かりながら、入浴剤なども使い、滞っている不必要なものを洗い流して
自身をしっかりと癒してみてください。
人はワクワクした気持ちになることで、プラスの方向に向かって活性化していきます。せっかくなので明るく躍動的な気持ちになっていきましょう。
筆者の感覚：夏至の時にお日様パワーをもらえる
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最近、在宅ワークが多くなってきた筆者は、運動不足を補うために朝夕のどちらかでウォーキングしたりジョギングしたりしています。夏至の時はお日様のパワーをたっぷりともらえるため、朝日をじっくりと浴びるようにしているのです。
普段から太陽のパワーの大きさに感動を覚えていますが、この時は本当に全身に力がみなぎってくることが自覚できますね。
1年で最も昼間が長い日なので、太陽に感謝という感じでしょうか。
夏至の日に多くのパワーをもらって活性化しよう
ここまで夏至のスピリチュアル的なことについて解説してきました。とてもジメジメした梅雨の季節でもあるのですが、水無月とも呼ばれる6月に夏至を迎えるタイミングを大事にしたいものです。
梅雨という時とは裏腹に心身をリラックスさせることができ、日頃のストレスなどを解放して癒しを手にすることができる時でもあるので、しっかりとパワーをもらって活性化してください。