1.自分を傷つける言葉

何かに失敗したり上手くいかなかった時、「何をしても上手くいかない」「自分が嫌い」「ダメな人間だ」とついつい自分を傷つけてしまう言葉を言ってしまうことがあります。これは自分で自分の可能性を狭めてしまったり、限界を決めてしまう言葉なんです。

そう思ってしまう人は「責任感が強い」「期待にこたえたい」など自分に対して過度に負荷をかけてしまっている人が多いのですが、何かをしようとして失敗したと言いうことは「挑戦する勇気」があったということ。まず一歩踏み出した自分を褒めてあげるべきです。何もしなければ失敗はないと言いますが、自分が経験し成長する貴重な機会を逃してしまっているともいえるでしょう。

逆に行動できない人は「慎重」「リスクを考えてしまう」など頭が良すぎる人です。「リスク」と「成果」のリスクの方を考え過ぎてしまい、行動に移せなくなってしまっているのこともあるでしょう。そういう人は「本当のリスクは経験(失敗)しないこと」です。「成功しないと!」ではなく「失敗から勉強しよう」という気持ちでチャレンジしてみて下さい。

前向きな言葉を自分自身にかけてあげることで、自然と勇気が湧いてきたり自信がついたりします。言霊のパワーは自分に対して使うとより実感しやすく、その力が分かれば更に効果が上がることでしょう。

2.人の悪口や不満を言わない

悪口や陰口は特に自分の感情が入りやすいので注意しましょう。気持ちが入った言霊は言うのも聞くのも、悪い影響を与えます。もしあなたが人の悪口を言うとどうなるのでしょうか?あなたが想いを込めて悪口・不満を言うと、あなたの耳からネガティブな言葉が入ってくるので、悪口を言っても「心のモヤモヤ」が無くなることはなく、今以上にネガティブになることもあるでしょう。

悪口を言って一番傷つくのは他でもない自分自身なのです。もちろん周りの人もネガティブな感情になったり、それに耐えられない人はあなたの周りからいなくなるでしょう。悪口や不満を言い続けると、あなたの周りには同じネガティブな感情を持った人しかいなくなります。

一番いいのは、人の悪口や境遇の不満などは自分の行動するエネルギーに変えることです。ストレスが溜まったらみんなで遊びに行ったり、相手に負けないように更に仕事や勉強に力を入れて自分の為になるエネルギーの使い方に変えることが出来れば、悪口や不満は自然と出なくなるでしょう。

良い言霊を使うことで起きる変化3選

image by iStockphoto

【言霊の使い方3選】でも少し触れましたが、良い言霊を使うとどんな変化が見られるのでしょうか?信じていない人でも効果はありますが、信じている人はより効果を実感できるでしょう。それでは【言霊】を使い続けることで起きる変化について、詳しく見ていきましょう。

1.今の自分をもっと好きになれる

あなたは自分のことが好きですか?心から「はい、好きです!」って言える人は意外と少ないんです。それは何故でしょう。人の頑張りは見えても、自分が頑張っていることは自分では認めてあげれない人が多いのです。

頑張っていても「まだ結果が出せてない」「もっと頑張れるはず」と自分で自分に負荷をかけてしまう人が多くいるから。そんな思いや言葉で自分を「ダメな人間」と縛っているのはもったいないと思いませんか?

ポジティブな言葉を日常的に使うということは、結果が出ていなくても自分を褒めてあげるということです。出来ていないことに目を向けるのではなく、頑張っている今の自分を褒めてあげるということ。自分を縛っていたネガティブな言葉から解放することで、もっともっと自分を好きになり自信を持つことが出来るようになります。

2.引き寄せの法則の効果

引き寄せの法則は声に出さなくても良いとも言われていますが、口に出して宣言することで得られる嬉しい効果もあります。例えばあなたが素敵な出会いを求めている時は、周囲の人に「こういう人がいたら紹介してほしい」と口に出して言ってみて下さい。心当たりがある人は紹介してくれるかもしれませんし、同じく出会いを求めてる人が出会いの場をセッティングしてくれるかもしれません。ひとりで出会いの場に行くのが苦手な人も、友達や知り合いと一緒なら行く勇気が出ますよね。

自分ひとりでは出来ないこともあるかもしれませんが、周りの人に言うことで、協力してくれる人が出てくることもあります。仕事を探している場合や欲しいものを探している時も同じように、周りの人に声を出してみると自分に良い縁を運んできてくれますよ。

3.人間関係が円滑になる

あなたは人の悪口や不満を聞くのは好きですか?大抵の人は人の悪口や不満を聞くと、それだけでしんどくなっちゃいます。人はネガティブな言葉を聞くと疲れたりその場にいるのが苦痛になるものです。

周りにいる人を励ましたり喜ばせたりすると、自分の周りは幸せな人で溢れます。あなたの周囲の人が幸せな気分になれるということは、喧嘩や揉め事が起こりにくく良い人間関係を築くことが出来るようになるでしょう。

次のページを読む
1 2 3