レイキヒーリングとはなにか？その効果から注意点までレイキヒーラーの筆者が詳しく解説します！

自然治癒力とは、人間本来が持っている生命力のことで、自然に病気やケガを治す力のことを言います。自然治癒力を向上させると、病気や怪我が予定より早く治ったり、痕が残りにくいなど良いことが沢山あるのです。

「太陽の光を浴びると体が活性化する」という話は聞いたことありませんか？また「自然が多いところに行くと癒される」ことはありませんか？これも同じく宇宙エネルギーになります。

ただ現代人は忙しく、普段の生活は生活圏に色々揃っている便利な所の方が住みやすいため、なかなか頻繁に緑や川にふれる機会がありません。そういう人の為にもレイキヒーリングはあるのです。

レイキヒーリングを受けると、心地よくて寝てしまう方が多いです。ゆらゆら揺れている感覚がしたりかが体の中を流れていたり。まるで森林浴をしている感覚になったり。

レイキヒーリングは怒りや悲しみなどの負の感情を癒し、心に平穏を与えてくれます。直接施術を受けれなくても遠隔で離れたところからエネルギーを送ることが出来るので、精神的な病気から外に出れない方でも施術を受けることが出来るのです。レイキヒーリングを受けることで、精神状態が安定したり感情のコントロールが出来るように肉体と心と魂の安定を促すことが出来ます。

好転反応とは体や心がよくなろうとする前に一時的に出る不調のことです。これはレイキヒーリングを受けた方が全員出るわけではありません。体や心が不調になってから長い期間たっている方（持病・慢性疾患）・自律神経が乱れている方・元気なふりをしてしまう方・毎日頑張りすぎている方は特に出やすいと思われます。

この好転反応は、自然治癒力がさび付いている方が特に強く出るもので、今までずっと使ってなかった自然治癒力をレイキヒーリングによって動き出すときに起きるのです。症状としては[眠気・頭痛・下痢・痛みが増す]など。期間としては、施術後～二日間程度です。

施術後に好転反応がないからと言って効いていないわけではなく、また好転反応で一時的に悪くなったからと言って焦る必要はありません。ですが、学校や仕事に影響があるため、初めて受ける方は休みを利用した方が安心です。

レイキのエネルギーは場所や人を浄化します。なので瞑想やヨガの前にレイキで場の浄化をしたり、過去のトラウマや人間関係の疲れなど精神疲労も自分で癒すことが出来るのです。そしてパワーストーンもレイキを当てることで、石本来の力を取り戻すことも可能になります。

パワーストーンに関しては、レイキを習うことでエネルギーに対して敏感になり同じ種類の石の中から一つ、自分に合う相性のいい石を探すことも出来るようになるので、是非試してみて下さい。

友達が悩んでいたり家族が病気になったとき、遠く離れた場所からレイキのエネルギーで癒すことが出来ます。ただ気持ちが入りすぎたり余計な感情が入ってしまわないようにある程度練習をする必要があるので、最初は事情を話し了解を得てから練習させてもらうようにしましょう。

出来るようになると場所や時間を問わず相手を癒すことが出来るので、真夜中の相談や今すぐ会いに行けない距離に住んでいる方の力になることが出来るのです。